试管妈妈在怀孕期间可以喝黄鳝虾粥吗

作者:郑州网 2019-03-04 11:25阅读:

  在日常的生活当中,很多女性在怀孕初期的时候妊娠反应变得特别严重,食欲因此也变得比较差,也不想吃一些油腻的食物,但是不得不说的就是肚子里面还有一个胎儿需要营养物质,孕妇为了给胎儿提供充足的营养,一定会加强饮食,那么对于试管妈妈来说,其实也是一样的道理。

  黄鳝相对来说含有丰富的营养价值,其中含有大量的蛋白质,维生素,钙,锌,铁等等,虾含有丰富的营养价值,而且也特别不容易过敏,那么对于试管妈妈来说,在怀孕期间是不是可以用黄鳝跟虾熬成粥来喝呢?

  答案肯定是可以的,但是广大的试管妈妈也需要注意,黄鳝虾粥有一个缺点,如果说做的不到位的话,很容易会导致腥味比较大,特别是有些试管妈妈对气味比较敏感的。所以说,广大的试管妈妈一定要注意,如果说要做黄鳝虾粥的话,千万要做正确,否则特别的难吃或者是根本就不能吃。

  估计有些试管妈妈就想问了,怎么做才没有泥腥味呢?首先,黄鳝要选择新鲜的,如果说黄鳝死了的话,肉里面的泥腥味会更大的,然而,黄鳝需要泡到24个小时以上,一般建议用清水泡,是为了让黄鳝肚子里面吃出来的东西全部都可以吐出来,这样是可以减少泥腥味的,下锅之前最好用开水焯一下,这样的黄鳝口感才会更加好。

  
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